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材料:
有機茄子
2 條
有機九層塔
少許
有機辣椒
少許
有機醬油
適量
水
3 碗
做法:
茄子洗淨切成細長段。
將水煮滾,放入切段茄子,燙 3 分鐘後撈起。
將九層塔及辣椒切細,拌入醬油,做成沾料。
煮熟的茄子沾上沾料,即可食用。
參考:
賴素微,《新世紀生機飲食:好學易做•自然健康》,遠流出版事業股份有限公司
綠田園基金2005
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