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聖誕後的綠色健身選擇

每逢節日(特別是聖誕、新年、農曆新年)過後,太豐富的食物容易讓人增磅,到健身中心keep fit是不少城市人的選擇,但在這個低碳年代,可有想過綠色的健身選擇?

有估計在健身中心練習,一個人以中等速度運動,每小時可產生50瓦的能量,足夠推動一台電風扇運作1小時(視產品的能源效益而異)。不過這些能量現時只能完全浪費掉,而且健身中心還在運作過程中耗用不少能量──空調、照明、器材、電視、冷熱水、……。雖然外國及本地已有健身中心嘗試利用運動過程中的人體發電平衡中心的電力消耗,但要真箇做到碳中和,相信仍要等三五七年,那不如現在就選擇到大自然去作綠色健身吧!

綠色健身項目包括登山遠足、植樹、做戶外義務勞動、到有機農場去耕種、……。這些運動,相較在人工環境下用跑步機、單車機、划艇機練習,除了一樣對身體健康有益外,還贈送清新空氣、為人群服務的滿足感、平和的心境,還有新鮮健康的蔬菜,兼且對環境友善,碳排超低,只要持之以恆,將是身心靈減磅最理想的綠色選擇。

英國一個提供戶外環境義務工作的綠色健身房(Green Gym)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

得獎照片集──《關注中國污染》

中國自由攝影師盧廣憑藉40張《關注中國污染》照片,獲今年的尤金.史密斯人道主義攝影獎,並成為中國內地受此嘉獎的第一人。

盧廣從2005年開始拍攝中國的污染問題,他跑遍中國的西部、中部和東部沿海,再從黃河流域來到長江兩岸,共拍攝了數萬張紀錄中國污染現狀的圖片。

尤金.史密斯人道主義攝影獎是世界上最有聲望的攝影獎項之一,此前,台灣攝影師張乾琦在1999年亦曾獲此獎,盧廣則是中國內地的首位獲獎者。

按此收看《關注中國污染》

 

 

 

全球行動日香港版

香港對抗氣候變化聯盟響應「全球行動日」,於上星期六(12月12日)主辦「留住冬天減碳行」。在各國元首政要聚首哥本哈根商討全球暖化問題的同時,我們亦本著「一人一小步,踏出低碳香港一大步!」的大會精神,進行這個「二人三足」活動,喻意香港能夠達到減排25%的最低標準。

當天雖然有點寒意,但未有影響參予人數,約1,000位參加者將星光大道擠得滿滿,當中有機構組隊的、有穿著特色裝扮的、有向5人6足高難度挑戰的、……;大家和全球各地超過2,000個對抗氣候變化的活動,一起表達對全球暖化的訴求。

詳程……

 

 

 

尋找南生圍的黑面琵鷺

桉林、水鳥、微風、木橋、野渡、老翁、河岸、泥灘、葦叢、……。南生圍有香港難得一見的開闊田野景致,而且交通方便,是香港人攝影郊遊觀鳥的勝地。

想在今個冬天為旅程加分,可靜待黃昏水退。當水位逐漸降下,覓食的涉禽為了走到仍然有水的地方享用晚餐,便會逐漸圍攏,到時連黑臉琵鷺都可以容易地找到十多二十隻。話說全球黑臉琵鷺才二千隻,在南生圍一下便有全球數量的1個巴仙!兼且還有其他大大小小,或游或飛或駐的雀鳥蝶蛾野花,不要辜負如此良辰美景了!

如何前往南生圍
尖鼻咀的潮汐預報圖

 

 

 

 

 

拉闊有機講座

介紹有機耕種在食物安全、社區建設、環境保育、緩和全球暖化等方面的貢獻,而且讓參加者認識分辨有機菜的方法,鼓勵大家實踐有機生活。

日期︰2010年1月27日(星期三)
時間:下午3:30 – 4:30
地點:九龍塘教育服務中心東座平台EP12室
費用:免費
截止:2010年1月20日
查詢:駱小姐(3698 4383)
合辦:教育局、綠田園基金、匯康有限公司
報名:
(1)校長及老師請登入教育局
培訓行事曆報名
(2)家長、社工及各界人士可於家校會網頁的
最新消息下載報名表

 

 

 

 

 

 

 

 

 

課程再召集

有機耕種基礎課程

由匡智會及綠田園基金開辦的「認識校園園圃活動工作坊」,邀請到資深園圃導師講解園圃的建設、管理、可藉園圃進行的活動等等,是一個十分實用兼有趣的工作坊,適合老師、家長,以及其他負責校園園圃的工作人員。

日期:2009年12月19日(星期六)
時間:上午10:00-下午3:00
地點:綠田園基金鶴藪有機農場

詳情……

生態導賞證書課程2010春

一個理論與考察並重的課程,由一群對生態環境有深入研究的專家,帶領學員一起去領略大自然可愛的地方,並讓學員認識導賞員應有的專業技巧及危機處理的能力。

日期:1月20日至4月18日(逢星期三、日)
本課程已加入持續進修基金「可獲發還款項課程」名單內,修畢課程且合資格的學員可獲政府80%學費資助。

詳情……

 

 

致歉啟事

我們最近發現,有部分讀者可能自今年1月至11月期間,接收不到我們的電子通訊,我們對此致以萬二分的歉意。事由可能是我們在操上不小心,亦可能是負責發放這份電子通訊的承辦商近期多次將系統升級,令我們的系統與他們的系統未能協調所致。簡而言之,即是找不到一個確認的原因!

無論如何,我們再次對那些錯失昔日精彩通訊的讀者致歉,同時邀請你們造訪通訊的資料庫,希望你們多加指正。

 

周兆祥的世界──周兆祥在《薇微語》

堅持綠色田園生活的周兆祥,他的起初主張頗有不食人間煙火味道,但經過數十年歲月推移,他的環保訥喊愈來愈為我們去關注,現在他又覺得污染嚴重的中國大陸未來能夠成為世界環保的模範國度,這種是先知先覺的洞察,還是似夢猶虛的美麗幻象呢?2009年9月29日香港電台的《薇微語》同你一齊品味周兆祥既世界。

按此收看網上重溫

 

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綠田園基金背景

綠田園基金是一個註冊非牟利慈善團體,於1988年由一群關心現代農業、關心人類環境的人士所組成。我們一直致力推廣有機耕種及綠色生活訊息,並發展適合本地情況的綠色教育活動。在粉嶺的鶴藪,建有全港第一個有機農場。自農場開放以來,舉辦不同活動,讓參加者在大自然之中共享田園之樂。基金亦出版了多種介紹有機耕種及綠色生活的書籍。現在香港有數個商營機構的名稱與我們雷同,如公眾對本會工作有疑問,歡迎與我們聯絡。

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電話 / Tel:2674 1190 傳真 / Fax:2674 8077
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18 Hok Tau Village, Fanling, N.T..
網頁/Homepage: www.producegreen.org.hk

 

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